perfeccionismo


Expectativas y perfeccionismo

Hablamos mucho de expectativas y de la necesidad de ajustarlas para no frustrarnos. Pero, ¿qué son las expectativas? ¿De dónde vienen? ¿Están relacionadas expectativas y el perfeccionismo? Nos marcamos objetivos como fuente de motivación, metas que nos permitan mejorar y acercarnos a lo deseado y que, si están bien establecidos, […]